En el siguiente VÍDEO te explico como son los cuatro caminos en el pádel, el concepto de ligereza emocional, y como volver a tener el poder de elegir.
El resultado no depende al 100 de ti, sin embargo si que puedes sentirte ganador/a siempre, lee el artículo y descubre como!
El pádel es, en esencia, placer.
Los 3 pilares sobre los que puedes asentar tu carrera como deportista y persona son: el rendimiento, el bienestar y el estado de flujo. Y el placer, tiene una gran importancia en la consecución de estos 3.
La actitud multiplica y mejora todas mis prestaciones, capacidades y habilidades. Es tu último flotador salvavidas.
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Padeces la síndrome del grip? Descubre la importancia de saber donde poner tu atención en el pádel, y así también tu energía…
Como utilizar el cuerpo para rendir al máximo, disfrutar compitiendo y elevar tu bienestar en el pádel.
Como la meditación inteligente te puede ayudar a ser mejor padeler@ y persona.
